- « J’en ai plein le dos ! »
- « Je me sens raide comme un piquet !»
- « J’en ai le souffle coupé !»
- « ça me prend la tête ! »
- « Je me sens lourde ! »
- « J’ai les nerfs ! »
Déjà entendu ? ça vous évoque quelque chose ?
Ces expressions tant utilisées traduisent généralement des états de blocage dans le corps et un déséquilibre de l’organisme.
Elles peuvent avoir pour conséquences :
- des tensions musculaires (épaules, dos…) et problèmes de posture
- des maux de tête et migraines
- une sensation d’oppression
- une limitation de mouvements
Vous vous sentez alors fatigué.e, votre sommeil n’est peut-être pas réparateur, vous devenez sujet.te à des douleurs chroniques sans raison apparente…
Saviez-vous que tout état de stress peut engendrer un affaiblissement du tonus musculaire ? Pourquoi la technique Touch for Health peut m’aider ?
Nos muscles réagissent à tout état de stress, qu’il soit mental, physique ou émotionnel.
Lors d’une séance Touch for Health, outil de base de la kinésiologie, nous testons entre 14 et 42 muscles en correspondance avec les méridiens de la Médecine Traditionnelle Chinoise.
En améliorant la tonicité musculaire, vous retrouvez alors votre équilibre postural, vos tensions musculaires diminuent, vous vous sentez plus léger.e et capable de dépasser la difficulté rencontrée. Cette technique douce, non évasive, se reçoit habillé.e et le plus souvent debout.
Durant la séance, vous restez actif.ve et êtes amené.e à comprendre quels maux se cachent derrière vos mots…
Ma recommandation
Etre formé.e au Touch For Health vous permettra de mettre en pratique des outils simples et efficaces afin de diminuer les tensions et douleurs chroniques sur vous-même… ou sur votre entourage !
Prochaine formation au TFH niveau 1 : les 8 et 9 octobre 2022. Inscriptions ouvertes en ligne.